Причины отрыжки у беременных. Народные средства лечения

Беременность – это не только прекрасный период в жизни женщин, он часто сопровождается неприятными ощущениями и симптомами: болями в спине, тошнотой (подробнее про тошноту у беременных можно прочитать тут), варикозом, отрыжкой, головокружениями.

Если некоторые недомогания, к примеру тошнота, могут сопровождать будущую маму в первые три месяца, то отрыжка может не исчезать в течение всей беременности.

Многих женщин интересует, какая причина отрыжки, опасна ли она, является ли симптомом каких-либо заболеваний? Мы попробуем ответить на все эти вопросы.

Причины отрыжки во время беременности

Гастроэнтерологи выделяют такие причины:

• При длительном нахождении еды в желудке, может начаться процесс газообразования, что в итоге и вызовет отрыжку.
• Гормональная перестройка (повышается концентрация гормона – прогестерона, из-за которого затрудняется прохождение пищи).
• Увеличение физической активности так же может вызвать образование газов при беременности (подъём тяжёлых предметов, наклоны, разные упражнения вызывают дискомфорт).
• Неправильное питание (нарушение диеты – частая причина отрыжки. В этом случае симптом может проявляться рано, даже на второй неделе беременности).
• Изменения желудка (при беременности, он сжимается выросшей маткой и деформируется).

Отрыжка – это нормально явление для беременности, если она безопасна и не несёт угрозы, то не стоит особо волноваться о ней. Как же определить безопасна она или нет?
Признаки нормальной отрыжки:

• естественный запах употребляемой еды;
• происходит чаще всего после употребления пищи;
• не вызывает рвотный рефлекс;
• без частей еды;
• контролируемая.

Признаки небезопасной отрыжки является:

• проявляется очень часто, не только после еды, но и до, во время сна и т.д.;
• резкий и неприятный запах, что напоминает что-то тухлое — еда задерживается в желудке и не переваривается так, как следует.

Отрыжка на ранних сроках

Некоторых девушек отрыжка начинает беспокоить уже на ранних сроках, это нормальное явление и оно не всегда несет угрозу. Чаще всего это происходит из-за влияния гормонов или же простого вздутия живота (подробнее о метеоризме при беременности можно прочитать тут).

Не нужно переживать на счёт этого. В таком случае достаточно пересмотреть свой рацион. Вызвать сильное газообразование могут продукты, содержащие крахмал (картофель, макароны) и много сахара, а также овсянка, цветная капуста, бобовые, брокколи, спаржа, зерновые.

Проявление симптома во втором триместре

Организм формируется и готовиться, чтобы выносить ребёнка, это все влияет на ЖКТ, что и вызывает отрыжку. Основными причинами может быть и увеличение матки, при котором давление на желудок увеличивается, что приводит к его деформации, плохое переваривание пищи. Не стоит принимать кислую, жирную пищу, есть часто, но небольшими порциями.

Отрыжка на поздних сроках

Отрыжка при беременности может проявляться как на ранних сроках, во втором триместре, а иногда – появится перед самими родами. Если этот симптом сопровождал вас во время всего срока, проявляясь время от времени, то в этом нет ничего не безопасного. С наступлением родов, отрыжка самоустраниться, так как исчезнет причина её появления.

Если отрыжка вызывается постоянно и ее нельзя контролировать, то это может говорить о хроническом заболевании ЖКТ.

Исключите резкие движения, подъем тяжелых предметов, старайтесь сидеть держа спину прямо. После приема пищи не ложитесь сразу отдыхать. Если отрыжка не исчезает, в таком случае лучше не рисковать и обратиться к специалистам.

Народная медицина

• Содовый раствор. Одну щепотку соды растворить в стакане тёплой воды. Выпивать при появлении симптомов и неприятных ощущениях в желудке. Это средство поможет привести в порядок кислую среду желудка.
• Если при беременности возникает отрыжка, рекомендуется употреблять различные травяные настои. Распространённые ингредиентами будут: кардамон, подорожник (1-2 ложки перед приёмом пищи), чай с мелиссой и мятой (просто добавляем эти травы в чай).
• Клюква – одна из самых полезных ягод. Полезность сохраняется в свежем виде. Можно смешать с мёдом или алоэ, 2 ложки средства быстро избавят от проблем!
• Настой из травы золототысячника отлично помогает от симптома – отрыжки. Принимать регулярно на протяжении месяца для получения желаемого результата.
• Яблочный уксус. Понадобиться 2 ч.л. на литр воды. Желательно употреблять во время еды.
• Девясил. Принимать отвар 2 раза в день утром перед едой и перед сном.

Профилактика

Чтобы избежать выше перечисленных проблем, стоит с самых ранних сроков приучать себя к правильному питанию. Рекомендуется воздержаться от таких продуктов:

• виноград;
• фасоль;
• бобы;
• соя;
• горох;
• газированные напитки.

Важно следить за состоянием здоровья – особо актуально звучит эта фраза на этапе беременности, поэтому регулярные консультации врача являются залогом успешного протекания такого долгожданного состояния.

Интересное видео

Рекомендуем к просмотру видео общего характера, по тематике статьи: