Причины тошноты при беременности. Методы избавления и лечения

Женщина, которая носит под сердцем малыша, может быть не обеспокоена таким вопросом и вовсе не замечать дискомфорта, если он незначительный.

Но если всё-таки появляется чувство тошноты, то это сложно не заметить.

Тошнота при беременности

Заранее к этому невозможно подготовиться, так как невозможно определить точно, когда появляется тошнота. Даже врачи не скажут точно, на каком сроке появляется тошнота – на первой неделе или в конце.

Всё зависит от индивидуального строения организма. По статистике, тошнота возникает более, чем у половины беременных.

Что касается раннего срока, то это явление называется ранний токсикоз. Появляется, когда начинает меняться гормональный фон в организме. Патологии в его присутствии, как и в его отсутствии – нет.

Однако в переводе с греческого токсикоз – это отравление. И если он не проходит к 14 недели беременности (когда организм должен уже привыкнуть к новым изменениям), то это считается ненормальным с физиологической точки зрения.

Так как его влияние сказывается негативно на многие органы: сосудистую и центральную нервную систему, а также органы пищеварения.

В последние сроки вынашивания тошнота влияет не только на желудочно-кишечный тракт, но и проявляется в отеках, водянке, проблемах с почками, иначе нефропатии, а также сосудистых проблемах.

Причины неприятного симптома

• При беременности будущий ребенок воспринимается как что-то инородное, что может причинить вред, поэтому организм с этим борется. И проявляется это в виде тошноты.
• Ранний, поздний токсикоз из-за изменения гормонального фона, влияющего на слизистую оболочку и уровень кислотности желудочного сока. Тошнота может возникнуть утром, а может беспокоить весь день. Появляется из-за снижения аппетита, истощения организма, изменения вкусовых предпочтений и обонятельных рецепторов.Например, раздражение может вызвать запах одеколона, цветов, мыла, кофе, сигарет, любая привычная пища, даже зубная паста.
• Тошнота при обострении врожденных или приобретенных проблем с пищеварительной системой, желудочно-кишечным трактом. Возникнуть может в связи с нарушением кислотно-щелочного баланса при глотании токсичной слюны.
• Тошнота возникает при повышенном уровне прогестерона, так как он понижает тонус стенок кровеносных сосудов.Это бывает из-за того, что кровь в ногах не циркулирует при пониженном давлении и повышенном кровоснабжении матки.
• Беременность, сопровождающаяся сахарным диабетом.
• Беременность, сопровождающаяся гипертонией. Повышенное давленное при нагрузке вынашивания ребенка может вызывать тошноту.
• Беременность при гипотонии. Неприятные симптомы на фоне пониженного давления.
• При иммунологическом отторжении, если материнские клетки отторгают отцовскую ткань. В таком случае, плохое самочувствие быстро проходит.
• Беременность в сочетании болезни вестибулярного аппарата, внутреннего уха.
• Наследственность, если по женской линии у матери беременной был токсикоз.

Также тошнота может возникать при: инфекциях в организме, нехватке витаминов и полезных веществ, отсутствия аппетита, голодовки.

Также при беременности важно отметить адаптацию внутренних органов, нервной системы, психологический фактор (беспокойства, тревожность, сильный стресс) и возраст (от 30 лет), от которого также зависит, будет ли вас мутить.

Первый триместр

Тошнота может начать беспокоить на ранних сроках с 4-6 недели беременности.

И чем раньше она возникает, тем хуже проходит период токсикоза.

На продолжительность влияет общее состояние здоровья. Такие проблемы, как повышенная утомляемость, а также такой фактор, как одноплодная или многоплодная беременность.

И вовсе не зависит от того, какой пол ребенка будет – мальчик или девочка. Если ожидается один плод, то тошнота пройдет к 12 неделе, если два или три плода – к 16 неделе.

В первом триместре мутить может целый день, но чаще всего в утренние часы, на голодный желудок. В процессе дня плохое самочувствие может возникнуть из-за неприятных запахов или раздражения на какой-либо определенный продукт питания.

В первый триместр, для хорошего самочувствия, очень важны физические упражнения: йога, аэробика, бассейн для беременных. Такая нагрузка стимулирует кровообращение, а значит, является хорошей профилактикой против тошноты.

Также нужно следить за своим питанием: исключить всё жирное, ненатуральное, полуфабрикаты, сырое мясо, ограничить сахар, острое. Из-за слабости организма в этот период важно потреблять только чистые продукты.

Также могут вызвать тошноту привычный кофе, сигаретный дым, алкоголь, которые вообще противопоказаны во время беременности. Можно употреблять клетчатку, продукты, богатые кальцием — йогурт, сыр, творог.

Также необходимо пить достаточное количество воды (около 7-9 стаканов в день), можно и натуральные соки, если на них нет аллергии. Иногда достаточно просто съесть сухарик или крекер, чтобы не мутило.

В лечении тошноты беременная не нуждается, всё должно пройти само. Но главное её не перепутать с кишечным гриппом или другой патологией с такими же проявлениями.

Второй триместр

При увеличении матки, которая сдавливает желудок и другие органы, может возникать тошнота.

Особенно при сдавливании брюшной полости.

В таком случае, это негативно влияет на переваривании, так как после попадания пищи в желудок и сдавливании его маткой, органы пищеварения становятся слабыми.

Когда желудок расслаблен, и пища не продвигается к выходу, в кишечник, у беременной может возникнуть тошнота.
На помощь от такого состояния приходит чай с медом и лимоном. Также хорошо попить настой из ромашки, который благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Необходимо контролировать приемы пищи, чтобы наладить работу органов пищеварения, а также не принимать продукты, вызывающие плохое самочувствие.

Если же ничего не помогает и тошнота не проходит, то это свидетельствует о накопившемся ацетоне в крови, борющемся с эмбрионом. Для его выведения понадобится медикаментозное вмешательство. Также в таких случаях назначают капельницы, которые помогут избавиться от неприятных ощущений.

Вообще во втором триместре причину в состоянии определить только врач, так как это может быть показателем в нарушении вынашивания. Но, если ничего больше не беспокоит и доктор говорит, что плод развивается нормально, то поводов для беспокойства нет.

Третий триместр

Первый и третий триместр – самые распространенные периоды при токсикозе.

Если во втором триместре, было хорошее самочувствие, то это не значит, что оно будет и в третьем.

Плод продолжает давить на внутренние органы, задевает печень, что может вызвать тошноту, которую не надо путать с гестозом при кислородной недостаточности.

Оно сопровождается повышением давления, головокружением, появлением отеков, головной болью, болью в подреберье.
Тошнота в третьем триместре может быть вызвана:

• проблемами с желчным пузырем;
• постоянной гипертензии;
• гепатите;
• болезнях печени;
• в следствии отравления или неправильном употреблении лекарственных средств;
• ближе к 39 неделе тошнота в следствие подготовки организма к родам, раскрытием матки.

Тошнота на поздних сроках зависит от количества потребляемой пищи. Возможна при переедании (давление на внутренние органы усиливается), и наоборот, если вы голодны – её не будет.

Для точного диагноза необходимо обратиться к врачу, так как в этом триместре тошнота свидетельствует о нарушениях в женском организме.

Как избавиться от тошноты при беременности

Рассмотрим, что помогает от тошноты:

• Завтрак, не вставая с постели (при низком сахаре в крови). Поможет справиться с тошнотой вода, яблоко, сухарик, курага, мед на тощак, банан, лимон.
• Длительные прогулки.
• Полноценное питание небольшими порциями с употреблением воды, соков, овощей, фруктов. И исключением вредной пищи. При тошноте помогают мятные леденцы, соленья (квашеная капуста), клюквенный морс, имбирный чай (имеются противопоказания).
• Сон не менее 10 часов на левом боку, с высокой подушкой. Проветривание комнаты.
• Коленно-локтевая поза. При этом матка перемещается вперед, желудок принимает нормальное положение, пища его покидает.
• Помогут сборы трав: мяты, календулы, валерианы, тысячелистника. Также эфирные масла маты, лимона, бергамота.
• Избегать переутомлений и стрессовых ситуаций, побольше положительных эмоций.

Таблетки при тошноте для женщин в положении

На ранних сроках происходит формирование органов ребенка, поэтому принимать таблетки противопоказано, это может привести к патологиям. Со второго триместра беременности можно принимать лекарства только после консультации с врачом!
Обычно назначают следующие препараты:

• Хофитол — средство растительного происхождения, основным компонентом которого является экстракт из листьев артишока. Можно применять на ранних сроках после согласования с врачом.
• Церукал — данные таблетки от тошноты применяют только в крайних случаях со второго триместра беременности.
• Полисорб — обладает хорошими абсорбирующими свойствами, не всасывает в кровь и не влияет на развитие плода.
• Эссенциале форте — очищает печень, восстанавливает ее структура. Применяется только по назначению врача.

Невозможно точно ответить, на каком сроке появляется тошнота, но главная рекомендация для борьбы с плохим самочувствием – это здоровый образ жизни.

Интересное видео

Рекомендуем посмотреть видео про йогу во время беременности: